[KBS 스페셜] 마음 제3편 - 무의식에 새겨진 마음을 깨우다.

[KBS 스페셜] 마음 제3편 - 무의식에 새겨진 마음을 깨우다.

* 존 사노 박사의 책 : 통증혁명-통증, 마음이 보내는 경고

- 존 사노 박사의 처방 : "당신의 뇌가 통증을 만들었지만 당신의 뇌를 이용해서 병을 고칠 수 있다. 치료전략은 교육과 학습이다. 이를 통해 통증을 극복할 수 있는데 이 과정에서 분노의 원인을 털어 놓을 필요가 없다" - 캔 멜로이의 증언

- 이재석씨는 허리 통증을 느낀 후 수술을 앞두고 존 사노 박사의 이론을 접하고는 수술을 포기하고 심리요법으로 치료함

- "진보된 사회에서는 누구나 심리학자와 시간을 보내면서 자신의 느낌과 내면에서 일어나는 일에 대해 배울 기회가 있다. 그러면 지금보다 훨씬 병이 줄어들 것이라고 장담한다" - 존 사노 박사